Aconsejan caminar para bajar de peso y para prevenir las várices

El Seguro Social recomendó a sus derechohabientes caminar 30 minutos diariamente y bajar de peso para prevenir las várices, pues este problema va en aumento entre las mujeres chihuahuenses.

Otros complementos que también se consideran de tipo preventivo son elevar los pies durante la noche para mejorar la circulación, además de someterse a un tratamiento contra la hipertensión y, si el médico lo pide, usar anticonceptivos orales, agregó.

El Instituto informó que en el año 2010 registró 7 mil 679 casos nuevos de insuficiencia venosa periférica en el estado, 60 por ciento de ellos en Ciudad Juárez, siendo este problema más común en adultos jóvenes de 25 a 44 años.

Éstos acumularon 3 mil 567 casos, seguidos por los adultos mayores de 50 a 59 años con mil 319 pacientes, dio a conocer.

La insuficiencia venosa periférica (varices) generalmente se localiza en las piernas y se debe a la insuficiencia valvular de las venas, explicó.

Sucede que hay tres tipos de venas con válvulas: las profundas que se ubican entre los músculos, las superficiales que son las subcutáneas y las perforantes que permiten la circulación de las segundas a las primeras, continuó.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) pidió a sus derechohabientes y beneficiarios que si presentan síntomas como inflamación de miembros pélvicos, acudan con su médico.

También deben ir si aprecian un cambio de coloración en la piel distal de las extremidades y dolor a la palpación profunda de las venas, continuó.

Tales síntomas hacen que el paciente deba ser atendido y evitar que el problema llegue a ser más grave, ya que las venas pueden reventar y desencadenar úlceras en extremidades, informó.

Es posible que se presente una trombosis venosa e inclusive una isquemia distal de las extremidades, añadió la institución.

Agregó que el aumento de presión, la dilatación ideopática o desconocida de la pared de la vena y los cambios hormonales como el embarazo son algunas causas de la aparición de varices

También se producen por algunas tumoraciones que obstruyen el flujo sanguíneo, ascitis por cirrosis hepática, trombosis o coágulos sanguíneos y secuelas de fracturas, continuó.

Es por ello que el IMSS recomienda modificar el estilo de vida para volverse activo.

Es decir, hay que caminar al menos 30 minutos al día, bajar de peso, elevar los pies durante la noche para mejorar la circulación, empezar un tratamiento contra la hipertensión arterial y, si el médico se lo pide, usar anticonceptivos orales, dio a conocer.

El ejercicio es recomendable porque el flujo venoso se vuelve más eficaz, ya que el movimiento muscular comprime las válvulas y regresa la sangre al corazón.

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Tratamientos para problemas de Infertilidad

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Ya Quiero Un Bebe | bebes y embarazo

Ya Quiero Un Beb?

Ya quiero un bebé y no he podido embarazarme,a menudo, la infertilidad es el resultado de decisiones de una mujer en el estilo de vida y el medio ambiente donde vive, una mala alimentación, exceso de peso o peso inferior al normal, todo esto contribuye sin ninguna duda, el cuerpo necesita una nutrición adecuada para mantener y ovular sanamente. Más allá de eso, la nutrición es también necesaria para que el feto este sano durante el embarazo y hasta el parto. Usted debe evitar los alimentos grasos, mientras que intenta lograr quedar embarazada.

La infertilidad femenina es causada con mayor frecuencia en el ciclo de la ovulación. huevos bloqueados, o que no hay un óvulo para pasar, y el resultado es prevenir el logro de un embarazo. Desequilibrio hormonal (con la edad), la endometriosis, las infecciones bacterianas, y los fibromas uterinos. El embarazo requiere que el huevo, entre en el útero, y luego se pegue a la pared uterina.

La infertilidad femenina se trata a menudo con el trébol rojo. Mejora el útero a través de sus vitaminas mientras se relaja el sistema nervioso. hojas de frambuesa se mezclan a menudo en un té con la adición de calcio para ayudar a influir en el equilibrio hormonal también. manto de la Virgen se ha utilizado para reparar el revestimiento uterino y la regulación de la ovulación con cierto éxito.

Raíz Falso unicornio ha sido utilizado para estimular los ovarios (haciendo que uno ovule). regularizando las hormonas, los períodos, y la ovulación se ha conseguido con ortiga (con su clorofila concentrados y minerales). Todos ellos pueden ser ingeridas en forma de té para el consumo diario más fácil. La infertilidad masculina es a menudo tratada con Astralagus que ayuda a aumentar tanto el conteo de espermatozoides y su movilidad.

La acupuntura y la acupresión que es muy común en la medicina asiática está adquiriendo popularidad entre los occidentales hoy en día, es sobre todo porque da resultados positivos entre sus pacientes que son curiosos o estan desesperados por una cura.

Así que si quieres tener un bebé en cualquier momento, intentar una forma alternativa de acercarse a tu problema. El concepto aplicado en ambos acupuntura y la acupresión, es que su objetivo es crear el equilibrio en su sistema de órganos y curarlo. Una vez que el cuerpo está completamente curado y está bien equilibrado, la naturaleza hará su trabajo de dar nueva vida.

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¿Un hongo para la fertilidad femenina?

 

El tema de la infertilidad femenina es un problema grave que preocupa a muchas personas, y algunas enfermedades concretas son muy difíciles de tratar desde la medicina convencional, y una de ellas es el síndrome de ovario poliquístico.

Esta es una enfermedad muy común que afecta a entre un 5 y un 10% de las mujeres en edad reproductiva, y causa, además de la infertilidad otros problemas en el organismo, como por ejemplo la obesidad. Sin embargo, una investigación publicada en el Journal of Alternative and Complementary Medicine podría tener la solución natural a ella.

Según estos investigadores, el maitake, un hongo medicinal muy común, sería una opción saludable y efectiva para combatirla. Puesto que el maitake mejora la resistencia a la insulina y que este síndrome es causado por la resistencia a la insulina y a la falta de ovulación, la solución podría estar en él.

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Las enfermedades de transmisión sexual pueden generar infertilidad

Si bien es sabido que las enfermedades de transmisi?n sexual (ETS) generan muchos problemas a nuestro organismo, se desconoce mayormente que tambi?n pueden perjudicar la salud reproductiva y ocasionar infertilidad en las parejas.

Y con la llegada del verano, una ?poca en la que estad?sticamente aumenta la frecuencia de las relaciones sexuales y tambi?n las relaciones ocasionales, es importante conocer algunas consecuencias que un contacto sexual sin protecci?n puede ocasionar en una persona o pareja, como la fertilidad, un embarazo no deseado o hasta alguna de las Infecciones de Transmisi?n Sexual (ITS) m?s comunes, de las cuales la m?s conocida y temida es el VIH (productor del sida), pero no la ?nica.

Las ITS son infecciones que se transmiten a trav?s de las relaciones sexuales - antes eran conocidas como las enfermedades ven?reas-, y son causadas por una serie de virus, par?sitos y bacterias muy contagiosas. Hoy en d?a se conocen m?s de 25 infecciones de transmisi?n sexual, entre las que se encuentran la gonorrea, s?filis, herpes simple, clamidia y vaginitis, las que se propagan a trav?s de las relaciones sexuales cl?sicas y orales.

Silenciosas, estas enfermedades no emiten un signo de alarma en la pareja que est? buscando un hij. Sin embargo, cuando pasa m?s de un a?o en el que se sostienen relaciones sexuales frecuentes y sin protecci?n, pero la mujer no queda en embarazo, es imprescindible consultar a un m?dico ur?logo y ginec?logo para develar si se detecta alguna de ellas y tratar el problema.

"Las ITS pueden causar trastornos en la fertilidad a trav?s de diversos mecanismos. Desde hace tiempo se estudian b?sicamente 3 microorganismos: la Chlamydea, el Micoplasma y el Ureaplasma", advirti? a lanacion.com el doctor Ramiro Quintana, director m?dico de Preservar Fertilidad y del Departamento de Docencia e Investigaci?n de Procrearte.

"Estos g?rmenes pueden localizarse en el moco que produce el cuello del ?tero y provocar disminuci?n en la movilidad de los espermatozoides que llegan a trav?s de la relaci?n sexual, o bien alterar la permeabilidad y funcionalidad de las trompas de Falopio." En otros casos, los microorganismos pueden adherirse directamente a los espermatozoides y afectar su calidad y cantidad", explic? Quintana, que aclar? que la presencia de una infecci?n cr?nica es bastante frecuente como causa de trastornos en la fertilidad.

Seg?n las estad?sticas m?dicas m?s recientes, en el 25% de los casos, la infertilidad se vincula con alteraciones (obstrucciones) en las trompas de Falopio, ya que estos tubos musculares, que conectan ?tero y ovarios, pueden haber sido "colonizados" por g?rmenes que producen las ITS sin dar s?ntomas durante mucho tiempo -inclusive a?os- y alterar su permeabilidad, una condici?n indispensable para que se produzca el embarazo.

Varones y mujeres, en riesgo. "Tanto el var?n como la mujer pueden sufrir formas cr?nicas de infecci?n por ejemplo por Chlamydea, pero mientras en el hombre puede llegar a ser asintom?ticas en la mitad de los casos, en el resto dan cuadros de inflamaci?n de la uretra, generalmente dolorosos y molestos, lo que hace casi inevitable su diagn?stico y tratamiento. En cambio, en la mujer hasta el 75% de los casos de presencia de estos g?rmenes es completamente asintom?tica, lo que dificulta su diagn?stico o sospecha durante a?os", asegur? el experto.

"La amenaza -agrega el doctor Quintana- es que cuando la Chlamydea asciende a trav?s del ?tero y se desplaza hacia las trompas de Falopio ya que puede provocar primero un cuadro de inflamaci?n y despu?s la obstrucci?n de estas trompas, y de esa manera transformarse en un impedimento para el embarazo. A veces en una radiograf?a del aparato genital femenino [Histerosalpingograf?a] podemos ver las obstrucciones tubarias en mujeres que nunca tuvieron s?ntomas de nada."

El especialista afirm? que estas obstrucciones pueden tratarse quir?rgicamente en algunos casos, pero muchas de ellas necesitar?n directamente una fertilizaci?n in vitro (FIV), u operar las trompas obstruidas para no afectar la posibilidad de que se implanten los embriones. Y recalc? que en algunos casos, la utilizaci?n de dispositivos intrauterinos (DIU) presentan el riesgo de favorecer procesos infecciosos e inflamatorios p?lvicos (enfermedad p?lvica inflamatoria) que, no detectados a tiempo, tambi?n pueden conspirar a futuro con las posibilidades de lograr un embarazo.

"Si bien las ITS se tratan con antibi?ticos, se previenen a trav?s del mismo m?todo que protege contra la transmisi?n del VIH, del embarazo y de otras enfermedades de transmisi?n sexual: el preservativo", concluy? Quintana. El Ministerio de Salud de la Naci?n, en su p?gina de Internet , aclara qu? son las ETS y las formas de prevenirlas, adem?s de una completa informaci?n acerca del Sida.

El uso correcto del preservativo genera una alta eficacia para no contraer ning?n tipo de infecci?n, enfermedad de transmisi?n sexual o embarazo no deseado, siempre y cuando: se utilice en todas las relaciones sexuales, siempre desde el comienzo de la penetraci?n y se verifique su integridad posterior al coito.

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La medicina alternativa crece como tratamiento para la infertilidad

De hecho, un reciente estudio llevado a cabo por el Dr. James Smith de la Universidad de California en San Francisco ha demostrado que las terapias alternativas para revertir las situaciones de infertilidad son cada vez más populares, convirtiéndolas en una opción a considerar para parejas que no consiguen concebir utilizando tratamientos convencionales.

Terapias como la acupuntura, la medicina herbal y el masaje se aplican como complemento a terapias convencionales para la fertilidad, y un 40% de las personas estadounidenses las utilizan, y el porcentaje va cada vez más en franco ascenso.

En un panorama en el que 7 de cada 17 parejas se ven afectadas por esta condición, este crecimiento de los tratamientos alternativos lo podemos interpretar como una nueva puerta de cara a la solución del problema.

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Esteroides causan infertilidad.

El consumo excesivo de esteroides anabolizantes por parte de los varones que entrenan en gimnasios y desean aumentar su musculatura en menor tiempo causa infertilidad, advirtió el centro de fertilidad Procrear.

El director de dicha institución y experto en reproducción humana, Julio Dueñas, estimó que el 6 por ciento de las personas que acuden a los gimnasios consume esas sustancias, y el 75 por ciento de hombres dedicados a la mejora y el moldeamiento corporal ha usado en algún momento dicho estimulante.

“Esta realidad evidente ha logrado aumentar los problemas de infertilidad por el consumo excesivo de anabolizantes”, señaló el especialista.

Explicó que los esteroides pertenecen al grupo de los anabolizantes androgénicos esteroideos, que son derivados de la testosterona (hormona sexual masculina). La testosterona es una hormona segregada por los testículos del hombre. Su efecto anabólico es producto de la retención de nitrógeno por parte del tejido muscular.”

Agregó que los anabólicos esteroides se utilizan para obtener fuerza y aumentar masa muscular.

“Al consumir esteroides anabolizantes, el testículo deja de producir testosterona porque existe una administración externa de ese derivado hormonal. Ello impide que la calidad del espermatozoide sea normal.”

Dueñas refirió que el consumo de los esteroides anabolizantes es excesivo si las dosis de testosterona utilizadas por los consumidores varía entre 10 y 100 veces más que las dosis empleadas con fines médicos, lo cual resulta perjudicial porque los testículos ya no cumplen con su función.

En ese sentido advirtió que ante la llegada del verano su consumo sería mayor debido a la búsqueda constante de un cuerpo estéticamente admirado. 

Comentó que estudios realizados en hombres consumidores de los esteroides después de usarlos por un promedio de dos años mostraron cambios en los niveles de hormonas masculinas, el tamaño testicular y la cantidad de espermatozoides que producían.

“Estos cambios ponen en peligro la fertilidad masculina y su salud, dado que se crea una reducción notoria del colesterol bueno en la sangre”, subrayó Dueñas.